浅谈如何纠正中学生手机依赖现状

　　摘要：随着我国经济的不断发展,手机也越来越普及,其多样化的功能吸引了许多初中生的目光。初中阶段的学生,其自身普遍缺乏自控能力,在面对手机这一问题时,无法做到正确应用。本文针对如何纠正中学生的手机依赖情况进行了分析。

　　本文源自科学咨询(教育科研),2020(09):184.《科学咨询》本刊以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展，为教育改革和社会主义现代化建设做出贡献。曾用刊名：科学咨询(科技信息);科学咨询(科技管理);科学咨询(决策信息);科学咨询(决策管理);交流与协作。

　　在当前的社会中,手机作为一种新型的即时通信工具,其自身所具有的特点,为人们的日常生活带来一定的便利性。为了充分确保中学生的日常学习生活不受到手机的打扰,纠正中学生对于手机的依赖情况,作为教师,应采取必要的措施纠正学生的不良行为。

　　一、鼓励学生参加实践活动,为学生进行心理辅导

　　教师在日常的教学过程中,应发挥自身的监督作用,帮助学生切实提高自己的自律能力,充分尊重学生,让学生自觉抵制对于手机的依赖情况。教师应注意分析本班的学生,针对不同的学生,采取不同的干预措施。对于个别严重依赖手机的学生,教师应重视与其进行沟通和交流,让他明白这种行为是错误的。教师应重视对本班的学生进行心理辅导,向学生解释手机依赖的危害性,切实提高学生的重视程度。教师应鼓励学生自身树立学习目标,有了为之奋斗的目标,在一定程度上,可以吸引学生的注意力,让学生明确自身的学习责任。教师应鼓励学生多参与实践活动,通过参与班集体中的活动和社会实践活动,促进学生走出自己的小世界,多与现实世界中的人进行交流。有的学生自身对于手机充满依赖,是因为学生自身性格有所缺陷,不敢与人进行交流。通过开展多种集体活动,让学生积极地参与其中,鼓励学生多与他人进行交流,在各种实践活动中收获成功和自信,降低学生对于手机的依赖。在参加集体活动的过程中,学生能够发现自身的闪光点,有利于学生增强自信,也有利于学生加深彼此之间的了解。

　　二、制定相应的规章制度,教会学生科学使用手机

　　学校是学生学习的场所,在学校中,应有着明确的行为规范,禁止学生使用手机等电子产品,保证学生的学习注意力能够集中,为学生搭建一个良好的课堂学习环境。在日常的课堂教学中,教师应为学生树立良好的榜样,让学生进行学习,有一个可以学习的榜样。手机作为高新技术的产物,其可以说是一把双刃剑,合理应用手机,能够为学生的日常生活带来很多的便利性;过多使用,也会给学生的日常生活造成负面影响。教师应教育学生正确看待手机,学会合理利用手机,摆脱自身对于手机的依赖情况。教师可以根据当前的教学进度,开展各种形式的文体活动,将学生的注意力转移到实际生活中来,学生摆脱对于手机的依赖情况。教师也应注意和学生家长进行联系,及时地就学生的学习情况进行探讨,针对学生出现的对于手机的依赖情况也应及时知会家长,让家长也自觉参与到干预学生依赖手机的情况中来,切实保证学生的身心健康问题。教师应正确认识中学生的心理特点,对于中学阶段的学生,其自身虽然缺乏一定的自控能力,却并不是没有。教师应鼓励学生开展自我干预,发掘学生的主体力量,让学生自觉抵制手机,做到自我管理。班主任在日常的教学过程中,应发挥自身的监督作用,应引导学生多将时间用在学习上,提高学生的学习成绩。

　　三、家长以身作则,做好学生的思想工作

　　为了确保学生的健康成长,家长自身也应认真看待自身责任,发挥自身的表率作用,在家庭中为学生树立良好榜样,让学生高效利用课余时间。家长应对与学生的日常行为进行约束,对于学生出现的对手机依赖的情况进行制止,采取赏罚结合的方式,帮助学生摆脱对手机的依赖。家长应多利用课余时间,和学生的任课教师进行沟通,及时了解学生的学习情况、学习表现,了解学生的心理波动情况。家长应在家庭中为学生营造一个合适的读书氛围,引导学生放下手机,开展阅读,培养学生养成良好的学习习惯。学生自身如果能够做到以学业为中心,有明确的学习目标,其每天就能合理安排自身时间,严格管控自身的手机使用时间。针对于一些重点学生,在帮助其克服对手机的重度依赖时,学生家长可以联合教师采取必要的强制措施,控制学生使用手机的时间和地点,让学生自己减少使用的时间。当学生长时期不接触到手机后,自身也会将一部分注意力转移到其他方面上去。在家庭中,学生家长可以组织开展一些家庭文化活动,通过丰富多彩的家庭文化活动,有效吸引学生的注意力,促进家长和学生之间的沟通,切实抓好学生的思想工作。

　　综上所述,在当前的社会中,手机的出现为人民的日常生活带来了很多的便利性,一味地禁止中学生使用手机这一方式是行不通的。教师应站在学生的角度上思考问题,利用自身影响学生,让中学生学会合理利用手机,纠正学生的不良使用行为。

　　参考文献：

　　[1]盛忠光.手机依赖对大学生学习的负面影响与个案干预研究[D].吉安:井冈山大学,2019.

　　[2]陈嘉豪.大学生孤独感、自我控制与手机依赖的关系及干预研究[D].桂林:广西师范大学,2019.

　　[3]王燕.中学生手机依赖现象的小组工作介入研究[D].杨凌:西北农林科技大学,2018.