智能手环在小学武术课堂中的应用

　　摘 要：伴随着信息技术的快速发展，社会中涌现出各种各样的技术产品。近几年，可穿戴技术——智能手环成为人们的焦点，各行各业都在利用它的功能与本专业进行融合。本文采用了文献资料法、逻辑分析法、行动研究方法，重点讨论了“智能手环在小学武术课堂中的应用”，为智能手环能尽快地推广到小学武术课堂中指导学生科学运动，增强他们的健康意识提供理论的借鉴。结论认为：智能手环有效激发了学生的运动参与;智能手环实现了学生的自我锻炼;智能手环使教师科学的掌控运动负荷;智能手环让教师科学、合理地评价学生。

　　《中小学教师培训》(月刊)创刊于1983年，荣获北大2004版核心期刊。是由东北师范大学主办的教育刊物。旨在指导全国中学教师职后继续教育，报道国家有关中学教师培训的政策、精神，研究职后教育的理论和管理经验。

　　关键词：智能手环 武术课 应用

　　2015年3月5日十二届全国人大三次会议上，李克强总理在政府工作报告中首次提出“互联网+”行动计划。随之而来的云计算、物联网、大数据为代表的新一代信息技术热词出现在人们的视角中。“互联网+教育”这个主题在学校的课堂上掀起了一大波热潮并如火如荼的进行着。信息时代不会取代传统的教育，但在传统教育的基础上融合信息技术，这样的教育会更加具有活力，焕然一新。根据相关文献查阅，目前只有山东青岛市实验小学和上海闵行区平南小学、实验小学，共3所学校进行智能手环与体育课跨界整合。张海静在《运动手环进课堂，促进体育课堂转变》一文中提出：“可穿戴设备具备实时监控运动过程中心率、血压、步数的功能，她将运动手环与体育课两者相结合，对学生心率进行实时监控，从而促进学生积极、认真地投入到运动训练中去[1]。”

　　小学武术课是学校体育教学的一部分，如何让它焕然一新?如何让学生更喜欢习练?如何让教师科学合理的评价每一名学生?这些都是我们面临的问题和急需解决的课题。为了实现武术课与信息技术的融合，为了小学武术课堂的创新。笔者在武术课上進行了行动研究，随机挑选一名学生佩戴智能手环，然后进行数据收集与分析。

　　1 研究方法

　　1.1 文献资料法

　　通过查阅中国期刊全文数据库(CNKI)、万方数据库、互联网有关智能手环、武术课、价值关键词进行检索，对“智能手环”“武术课”方面的研究资料进行收集、整理、分析，获得许多宝贵的经验和启发，为本文的研究提供了理论依据。

　　1.2 行动研究法

　　在武术课上进行行动研究，随机挑选1名学生佩戴智能手环，进行数据收集与分析。

　　1.3 逻辑分析法

　　通过对所收集的文献资料、行动研究获得的数据进行整理、归纳、演绎分析，使得本课题的逻辑清晰。

　　2 结果与分析

　　2.1 智能手环概述

　　智能手环是一种穿戴式智能设备。通过佩戴，用户可以记录日常生活中的体育锻炼、睡眠质量和饮食热量等实时数据，并将这些数据与终端设备同步，通过数据指导个人健康生活方式的作用。目前智能手环是通过蓝牙连接到终端进行数据传输，只有少数科技公司研发出了WIreless-FIdelity(缩写WI-FI)连接终端的技术。

　　智能手环不但外观制作精美，而且它的功能很强大。如对人的心率、步数、卡路里、距离实时监测，同时还具有深度防水、脂肪、血压、睡眠质量的监测等功能。吴勇在《智能手环在社会体育中的应用》论文中指出：“智能手环使运动更加科学，健康的生活方式离不开运动，而智能手环依托着强大的数据处理系统能够更加科学的记录和分析[2]。”综上所述，智能手环的功能可以应用到体育中，也可以进入武术课堂上，充分利用它的功能来指导学生科学地运动。

　　2.2 智能手环在武术课堂中的价值体现

　　2.2.1 智能手环有效激发学生的运动参与

　　在以往的传统教学中，武术课的教学方法很单一，完整示范法与分解示范法相结合进行教学。又因小学生处于活泼好动，注意力不集中，喜欢新鲜事物等心理特点，所以传统教学方法在小学武术课堂上显得力不从心。“信息技术的使用，既符合小学生求知、求新的心理特点，又能创设比较好的情境和情绪体验，引起并保持学生的注意和兴趣，从而能够激发学生的学习热情，调动学生的学习积极性[3]。”可穿戴技术——智能手环进去小学武术课堂，充分调动了学生们的学习热情，大大增加了学生的运动参与。学生戴上它后，会时刻关注自己手腕上显示的数据，按照教师讲的要求进行练习，课堂的氛围浓厚，学习效果显著提高。

　　2.2.2 智能手环实现学生的自我锻炼

　　《体育与健康课程标准》提出：“激发运动兴趣，培养学生终身体育意识的基本理念。”学校武术课也同样要遵守新课标的基本理念来培养学生。在传统的武术教学中，学生一味的跟着学，教师做示范讲解，然后学生练习，从而形成思维定式。智能手环进入武术课堂后，每个学生手腕都佩戴一块，在它实时监测数据的环境下进行科学锻炼。教师给出评价指标以及关于健康锻炼身体的量化数据，学生了解之后就会自己向着目标努力，达到自己想要达到的目标。在课堂上是这样，在家里同样如此，周末与家长外出骑单车、爬山、徒步等运动项目都可以。

　　2.2.3 智能手环使教师科学地掌控运动负荷

　　优秀的体育课离不开运动负荷和练习密度。在教学比赛中，评委都会认真观察，看它是否达到了这个项目要求的指标数据。武术课是学校体育课的一部分，它也不例外。那在传统的教学方式下，体育教师大多数都是靠自己的经验来判断。再高级一点的就是安排一位专门的人，手里拿一张心率曲线表，在课的不同时间段进行某位学生的脉搏统计。这样的方法既耽误时间又有误差。