高山滑雪教学质量提高途径

受到自然环境、教学条件、学生心理素质等各种因素的影响,高山滑雪教学质量一直无法得到快速提高,给学生心理和身体协调发展带来极大影响。因此,对高山滑雪教学质量提高的途径有比较全面的掌握,才能更好的确定高山滑雪教学的目标,最终达到提高高山滑雪教学质量的目的。

1高山滑雪教学质量的影响因素

对高山滑雪教学情况进行全面分析发现,其教学质量的影响因素主要有如下三个方面。

1.1学生方面

由于学生生长的环境、个人爱好和兴趣等各不相同,因此,对于高山滑雪学习都怀着不一样的心态,致使高山滑雪教学质量整体无法快速提高。根据相关调查和数据显示,学生方面的影响因素主要体现在如下三个方面:首先,学生心里的恐惧感和自卑感。通常情况下,学生会出现恐惧感和自卑感现象,其产生的原因有很多种,根据运用技能的学习情况来看,学生在不同的认知状态下会表现出不一样的机能反应,使得学生的大脑在感知到高山滑雪存在的危险性时,自动的产生恐惧反应。与此同时,在练习滑雪动作时,某些动作的难度比较高,如果一旦出现受阻情况,则会使学生出现自卑心理,从而导致学生不敢学习难度更高的动作,最终降低高山滑雪教学质量。其次,曾经受过伤的情况带来的影响。由于高山滑雪学习会出现各种受伤情况,并且受伤率非常高,部分学生在受伤后会形成心理阴影,从而产生恐惧、害怕的心理情绪。与此同时,同学运动时的受伤情景也会给其它学生造成一定刺激,从而干扰学生的正常学习,是当前高山滑雪教学必须高度重视的问题。最后,学生自身的运动技能和身体素质。一般情况下,高山滑雪学习要求学生基本一定的身体素质,才能避免练习过程中出现各种身体不协调、动作不规范和技术不到位等情况,是保障高山滑雪教学质量的重要因素之一。

1.2教师方面

目前,教师方面的影响因素主要是指高山滑雪相关理论知识的不全面、教材与技能传授方法的不科学两个方面,其中,高山滑雪运动的理论知识过多的讲述实际练习时应注意的问题,而没有将每个理论知识与实际教学环节紧密结合在一起,导致学生出现安全知识不全面、运用技能理论知识不扎实等问题。与此同时,教师没有根据学生的实际学习情况制定教学计划,没有合理设置教学目标和选择教学内容,从而出现教学方法不恰当、教学内容级别超出学生接受范围等多种问题,大大降低高山滑雪教学质量。根据当前高山滑雪教学情况来看,部分教师没有严格按照新课标的教学要求执行,没有遵循理论知识与实践练习的之间的重要性,导致学生无法完全掌握高山滑雪的全部技能,如梨式转弯、滑行、减速等。一般情况下,教师不根据学生的实际情况制定教学计划,而是安排学生在有一定坡度的山坡上进行直滑降练习,则有可能出现速度控制不及时、不准确等问题,最终导致学生出现各种意外安全事故,给学生继续学习滑雪运动带来极大阻碍。

1.3教学配套方面

由于高山滑雪教学是很多学生第一次接触高山滑雪运动,如果场地坡度过于陡峭、弯道过多,则会增强部分学生的心理恐惧感,从而影响高山滑雪教学质量。因此,教学配套是影响高山滑雪教学质量的重要因素之一,必须注重高度、坡度、长度等的合理设置,并根据学生的实际学习情况选择滑雪板型号,才能充分发挥教学场地、器材的辅助教学作用。一般情况下,滑雪鞋或者滑雪板是由ABS材料或塑料制作而成的,硬度比较高,可以在练习的过程中对脚部和脚踝进行及时保护、固定等,在一定程度上可以提高高山滑雪教学的安全性。但是,学生穿上滑雪鞋以后会感觉比较笨重,致使他们走路不灵活、不方便,特别是站立、滑行等时候很容易出现摔断情况,最终导致学生出现恐惧、畏难的情绪。因此,高山滑雪教学的配套设施是影响教学质量的重要因素。另外,室外的温度也会给高山滑雪教学带来一定影响,一般高山滑雪教学都是在离城市比较远的地方开展,而山区冬季的温度下降的比较快,使得教师、学生都穿的比较厚重,致使教师在讲解滑雪的动作、要领时,无法及时传达到学生的耳朵中,给高山滑雪教学整体效果带来极大影响。

2高山滑雪教学质量提高的途径

2.1教学计划的合理制定,提高课堂教学效果

根据高山滑雪教学的实际情况,合理制定教学计划,注重教学模式和教学方法的不断创新,才能真正提高高山滑雪课堂教学效果,例如:采用分层教学法、区别对待法等,将学生按照优异成绩各不同的比例进行分组学习,或者是在期末教学阶段利用不同高度、长度等的教学场地,加强学生运动技能的练习和提升,对于提高学生的学习效果有着重要影响。与此同时,注重课堂教学组织的规范性和条理性,如在练习走索道、单脚站立等动作时,帮助学生及时矫正不规范的地方,可以让学生快速消除恐惧情绪,最终促进高山滑雪教学质量不断提高。根据高山滑雪教学的情况来看,理论知识的传授是重点教学内容之一,教师必须注重理论与实践之间的联系,不断提高学生对理论知识的重视,才能真正提高滑雪练习过程的安全性,最终让学生快速了解滑雪装备选用、安全技术和滑雪损伤护理等多个方面的知识。

2.2教学内容的合理选择,运动素质的有效提高

在实践教学过程中,让学生清除认识到高山滑雪运动带来的感受,注重理论知识讲授的全面性,合理制定教学计划、选择教学内容,才能确保教学计划的科学性和可行性,以在坚持循序渐进教学原则的情况下,帮助学生增强自我提升意识和自信心,最终将所学的相关知识与实际练习紧密结合在一起。例如:第一次进行高山滑雪练习时,学生首先要掌握的是滑雪板、滑雪鞋、雪性等多个方面的基础知识,并对脚踝、腿部的用力情况有比较全面的了解,才能不断增强学生的学习兴趣,从而帮助学生克服各种困难,真正提高学生滑雪各环节的综合技能。随着高山滑雪教学活动的不断开展,教学内容的合理选择必须与学生的实际学习情况相符,才能在充分结合现代教学资源和设备的基础上,促进学生滑雪技能不断提高。例如:利用多媒体教学资源为学生播放滑雪全过程,将每个动作分解给学生看,可以帮助他们快速掌握滑雪的相关要领。

作者：闫翠梅 单位：新疆阿勒泰地区体育工作训练队