体育活动对幼儿身心发展的探讨

1.跳绳活动的创设，让幼儿有恒心，发展其身体协调性

跳绳古称“跳百索”，它不受任何条件的限制，活动比较简单，只要手拿一根条绳在任何地点都可活动，也不受人数限制，可单独玩，两人玩，三人玩也可多人玩，幼儿通过玩跳绳，不仅锻炼了反应的敏捷性，再配上音乐促进了幼儿的韵律感和节奏感，可以说这是一项集游戏、锻炼于一体的比较剧烈的全身性、综合性运动项目，可以促进幼儿动作的协调性。摇绳练臂力，跳绳练腿劲，快摇练速度，多跳练耐力。幼儿手脚协调配合，促进幼儿身体动作的协调发展。

2.利用微型课程，合理安排跳绳活动时间

跳绳主要是一个反复的、比较剧烈的运动，并且又很耗体力，幼儿很容易乏味、困倦。所以每次活动时间不宜过长，十分钟左右即可。时间可分散进行，如晨间活动、课间自由活动、区角活动、体育课等，只要幼儿主动想跳绳，在适宜运动的时间都可以安排，贵在每天坚持。

3.合理整合课程，充分调动幼儿学习的兴趣。

（1）每周指导幼儿学习一个花样跳的方法。逐渐地让幼儿自主练习花样跳绳：如反跳、单脚跳、两脚交替跳、边跑边跳、双人跳、双臂交叉跳、跳长绳等。同时，我们还结合游戏，配上音乐激发幼儿的兴趣，在幼儿毫无压力的情况下开始学习跳绳，使幼儿自身不同的兴趣需要得到满足，让每个幼儿都获得成功的体验。

（2）随机组织竞赛活动，评出跳绳能手。要将跳绳活动深入地开展下去，教师应提高幼儿跳绳的积极性，我开始思考如何激发幼儿兴趣，增进学习的效率呢？在跳绳活动中常有幼儿要求要跟我比赛，使我想到“用比赛的方法来提高学习的效率”，根据幼儿喜欢竞争的心理，我在班级深入开展了一系列的跳绳比赛活动，如个人计时赛、分组计时赛、花样跳绳赛、表演赛等，设置冠亚军奖、集体奖和进步最快奖。让幼儿体验跳绳活动的乐趣，掌握更多的花样跳绳的方法，发展幼儿的身体动作及创造性、合作性等。

（3）以跳绳为基础，促进幼儿数概念的形成和多种能力的发展。在日常跳绳和竞赛活动中，我们要求幼儿边跳边数、给朋友数，在跳绳过程中不断数数和跳绳次数所建立的“对应关系”，从而使抽象枯燥的数字变成了具体形象的事物，发展了幼儿的数概念。培养了幼儿准确地形成时间概念和方位知觉。两人一根绳，幼儿结伴跳绳，两幼儿同时甩绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿甩绳边跳……培养了幼儿之间的亲密关系及协作能力。在跳绳活动中，我们请幼儿之间自评，如“你喜欢跳绳吗？跳得怎么样？……”让幼儿与幼儿之间互评，如“你觉得他们跳得好不好？好在哪里？有没有更好的办法跳得更好？谁坚持的时间更长？跳的个数更多？……”通过这种评价，培养幼儿的鉴别能力，交往能力，探讨意识，在评价中使幼儿进行情感交流，学会关注他人。通过随机组织竞赛活动，培养了幼儿之间的竞争意识。

21世纪的幼儿，除了应具备良好的文化知识，更需要具备健康的心理和体魄，以及多方面的技能。我们的体育活动在锻炼幼儿体质和意志的同时，让幼儿学会自我控制，锻炼了他们抗挫折能力，使幼儿拥有了明辨是非、正确评价的能力，形成了乐观、开朗的性格。

作者：张霞 单位：大厂回族自治县第一幼儿园