论高校大学生的心理健康与人格健全

摘  要： 我国大学生总体是蓬勃向上、勤奋自信的。但一些大学生或多或少存在着一定的心理问题和人格问题。 高校大学生健康心理及健全人格培育已经成为心理学界、教育界乃至全社会关注的问题。一些高校的思想政治工作往往忽视对大学生的心理素质培养,特别是对大学生健全人格的塑造，本文从健康心理及健全人格理论出发，结合大学生心理素质和人格现状，探讨促进大学生心理健康塑造大学生健全人格的方法。 　
关键词:  健康心理 健全人格  现状 方法
    当今社会，经济全球化、文化多元化、信息网络化直接影响着大学生们的心理和人格发展的取向，也冲击着他们的世界观、人生观和价值观。就整体而言,大学生的心理和人格发展现状是积极的,他们热情而不盲从,踏实而不刻板，坚毅而不偏执，敏捷而不鲁莽，自信而不自负,自强而不自傲，自珍却又能在祖国和人民需要的时候奉献自己宝贵的生命。然而,就个体而言,一些大学生的心理和人格发展中也存在着消极的因素,具体表现为：缺乏崇高坚定的理想，缺乏严谨执着的精神，缺乏团队协作的意识，缺乏稳定积极的情绪 ，缺乏抵抗挫折的能力，缺乏诚实守信的修养。一些学生受到刺激容易激动，经受挫折心灰意冷；还有些学生考试作弊，有意拖欠学费，制作假简历，网络道德缺失。其中人际交往、学习适应、情绪控制方面已经成为大学生心理和人格问题中最为棘手的问题。大学生种种心理和人格现状表明，健康心理和健全人格不仅是大学生成才的重要指标之一,也是大学生成才的重要资源;离开健康心理和健全人格大学生成才就会失去基础。因此，高校应积极主动探索解决大学生种种心理和人格问题的对策。
    一、以心理教育人格教育为基础
    心理是人对客观物质世界的主观反应，心理现象包括心理过程（即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。）和人格。人格是人的个性所表现出的做人的基本格调，是一个人心理品质的显现，主要包括人的思想情感、道德意志、动机行为、性格气质等。心理和人格唇齿相依，互为表里。心理与人格的共同点是它们的健康的标准是一致的，主要包括以下几个方面：1、有良好的观察力、记忆力、思维力、注意力、想象力和自信心。2、能正确认识自己、接纳自己。3、能控制自己的情绪。4、有不断地进行社会化活动的能力和较强的环境适应能力,。5、富有一定的创造力竞争力和为社会服务的能力。它们在共同的基础上各有侧重：心理是个人在社会化过程中长期积累而表现出的思想成熟度，它最主要的特点是可测性和发展性；人格是构成一个人的思想及行为的统合模式，它最主要的特点是动力性和可塑性。在决定一个人的心理和人格水平这个问题上，教育是一个首要的因素。美国现代化问题专家英格尔斯指出，在大规模的复杂社会中，没有任何一种个人属性比他所受到的教育更能一贯地、强有力地预言他的态度、价值和行为。
    1、努力创造条件促进大学生健康心理的形成
    心理状态的可测性、发展性特点，表明健康的心理是可以通过培养教育实现的。健康的心理是健康人格的基础，是健康人格的重要标志。心理健康教育的水平很大程度上决定了健康人格教育的水平。要促使学生克服焦虑症、抑郁症、强迫症等一系列心理问题从而形成健康心理，就必须大力开展心理健康宣传、教育和咨询工作，积极开设心理教育必修课和选修课是健康心理教育的重要任务。心理健康教育应以探索高校学生的身心发展特点和教育规律入手，制定高校学生心理健康教育计划，确定相应的教育内容、教育方法，健全心理健康干预机制，建立优质的专门咨询机构，配备足够数量的专兼职心理健康教师，积极开展高校学生心理健康教育、心理素质测查和心理咨询辅导，强化对有心理问题学生的指导和治疗等环节，在干预校园危机事件中发挥积极作用。同时建立在校生的心理健康档案并进行追踪观察，定期举行与心理素质教育相关的各项活动。在心理教育中还应充分发挥“苏东坡效应”、“蝴蝶效应”、“南风效应”、“木桶效应”等心理效应的积极作用。总之，应积极解决学生的心理困惑和问题，为学生提供说心里话的场所，提高学生的心理素质，帮助学生认识自我、悦纳自我、调整心态、挖掘潜能。
    2、掌握教育规律促进大学生健康人格的形成
    人格是构成一个人思想行为的相对稳定的心理特征的总和。这些心理特征包括个人能力、气质、兴趣、爱好等，它们是在生理素质的基础上，通过社会实践逐渐形成的。人格实际上是共性的人类文化和个性的心理特质的统一。可以说人格的养成不仅是个人成长的标志，也是民族性格的标志。健康人格至少具有以下三个特点：首先，心理和谐发展。具有正视现实、乐观向上、和谐统一的心理品质。一个人如果失去人格内在统一性，就会出现认识扭曲、情感变态、行为失控等问题。第二，能建立友好的人际关系。具有自尊和他尊、理解和信任等优良品质，既不随波逐流，也不孤芳自赏，能够使自己的行为与周围的人相协调。而缺乏友好人际关系的人，在情绪上往往产生恐惧、孤独、多疑，甚至嫉妒、傲慢、敌对、攻击的心态和行为。这样的人很难虚心倾听别人的意见，更难与人合作。第三，勇于创造，善于创造。他们的成功，往往又为他们带来满足和愉悦，使他们的生活内容更加充实。人格所具有的动力性特点，说明人格教育的重要性；人格所具有的可塑性特点，说明人格教育的可能性；人格具有高低之差，说明人格教育的必要性。人格教育就是教育者用心理学、教育学的方法实施培养良好心理品质、促进人格健康发展的社会活动。在人格教育中应注意发挥充分“皮革马利翁效应”、“破窗效应”、“保龄球效应”、“近因效应”等心理效应的积极作用。“我国教育确实有自己的优势，这就是知识与技能的掌握比较扎实、系统。可是，不能不承认，教育有比这个更为重要的目标，这就是培养人，让人成为人。在这里，个性张扬和能力培养，越来越成为教育更为本质的目标。”[1]
    二、以思想政治教育为先导
    高校在对大学生心理、人格教育的过程中，应加强对高校学生的思想政治教育和品德教育。
    1、高校应加强思想政治教育和道德情操教育，激发学生对真、善、美的追求