第一篇
一、从音乐与动作相互配合方面进行分析
音乐与动作的配合在快乐教学中，要保持音乐和动作在风格上的一致性，并且是这两者完美的结合。音乐韵律和动作的一致性才能够使音乐节奏和动作实现完美的配合，从而使学习健身的过程变成一种具有艺术魅力的表现形式。使其能够被广泛地学习和热爱。健美操与专门的体育健身过程又是不一样的，在学习健美操的过程中身体应该是保持在一种半休息的状态。所以说健美操不仅是一种健身体育项目，更是一种艺术表现过程的学习形式。
二、从教学环境方面分析
在学习健美操的过程中应该创造一个和谐的的学习气氛和学习环境。教师良好的体态形象和示范动作提高学生学习的积极性和学习效率，使学生和老师、学生和学生之间能够实现良好的沟通和学习互动。创造一个良好的学习气氛和学习环境，并在轻松和谐的学习氛围下进行快乐教学方法的探索。从而使这种深受广大人民群众喜爱的健身运动能够在我国的教育改革中获得更大的发展。更好的为传统教育的改革提供许多新的参考资料。
三、从教学动作方面进行分析
在探索快乐教学的过程中，动作设计要合理，动作强度要适中，同时要合理安排健美操学习课程的次数。在学习时间和学习强度上面都要充分考虑到学生的体质特征，在学习中提高学生对健美操的认知度，在锻炼中提高学生的健美操水平以及学生自身的健康水平。合理安排锻炼时间，掌握好运动锻炼的负荷量，在锻炼身体的同时不影响身体健康。作为一种健身体育项目在义务教育阶段实施推广需要在教学方式上面做一些改进和调整。为了使其能够在我国义务教育阶段更好的推广，要结合我国初中学生的身体素质和成长变化合理地安排教学内容和过程进度。
建立一个符合我国国情的教育实施方案。从而将健美操更深层次和更大范围的推广。在快乐教学与探索的过程中合理地开设和推广健美操。义务教育阶段学生综合素质的提升非常重要，尤其是我国现在正在进行的教育改革，在体育课方面推广具有实用性的体育项目，对于我国义务教育的长期健康发展有着十分重要的意义。开展健美操快乐教学方法的探索对于提高学生的学习兴趣，和学习效果有着积极的促进作用。
快乐教学的思想主张让学生在学习运动技能和锻炼身体的同时，以学生为主体，以快乐为中心，使学生保持身心愉快，进行学习锻炼的过程。也是让学生在学习过程中充分感受学习健美操带来的快乐，从健美操中体验到愉悦感和满足感，使其具有内在自身乐趣，最终成为快乐学习过程。
四、总结
随着我国经济的迅速发展，健美操已经成为了我国社会上最受欢迎的群众健身项目之一。在我国的初中教育阶段开设健美操课程，需要对其进行更好的改进，尤其是教学内容和方法的改进，改变教学方法，丰富教学内容使学生在学习过程中感受到轻松和快乐，在快乐中达到健身学习的目的，并使其成为学生一种良好的学习锻炼习惯，使学生时刻保持一种快乐、积极的学习心态，从而从内心深处真正的快乐起来。
作者：丁赛红 单位：江苏省常州市武进星辰实验学校
第二篇
1健美操教学中非语言交流行为的表现形式
非语言交流行为所涵盖的内容以及表现形式有很多，从不同的角度考虑，非语言交流的表现形式也各不相同。本文根据前人对非语言交流的表现形式的分析结果，再结合健美操项目自身的特点，将健美操教学中非语言交流行为的表现形式概括为五大类，用于指导健美操的教学与训练。其中环境语主要包括时间、空间和距离等;体态语表现为教师的面部表情、肢体动作、手势、目光、衣着、妆容等;副语言主要体现在教学中的各种笑声、哼声、叹息声、口头语呻吟以及掌声等;辅助语言是教师的音调、音质、音量、语速、节奏等的变化;物体语言表现为音乐、教学场地和器材等物体来发挥其信息载体的作用。
2健美操教学中非语言交流运用的调查与分析
2.1非语言交流的运用对学生健美操学习兴趣的影响
实验结束后，通过问卷调查结果的反馈，在健美操教学过程中运用非语言交流后学生对健美操学习兴趣的调查结果。调查问卷的结果显示，有66.3%的同学在经过了一学期的教学后认为自己对健美操的学习兴趣提高了;有22.5%的同学认为非语言交流在教学中的运用对自身健美操学习兴趣的影响一般;仅有11.2%的同学认为非语言交流的运用对提高学习兴趣没有什么影响。这说明了大部分的同学认为在健美操教学中运用非语言交流确实能够提高学习健美操的兴趣。由此可见，重视非语言交流在健美操课堂中的合理运用可以使学生对健美操课感到新奇，产生学习动机，提高他们对健美操的学习兴趣，充分调动了学生学习的积极性和主动性，激发了学习的热情。因此，教师应该更加重视非语言交流的运用。
2.2非语言交流的运用对学生健美操基本技能的影响
实验结束后，从动作完成、组合记忆、创编能力、表现力4个方面，对实验班和对照班的学生进行考核评分，得出结果如表1所示。从表1中可以看出，试验班与对照班的成绩具有显著性差异。注重非语言交流运用的试验班在健美操基本动作的完成、组合记忆、创编能力，尤其是在动作表现力方面的成绩明显比对照班要好。由此可见，在同等条件(同样教师、同样教学内容、同等水平的学生)下在健美操教学中注重非语言交流的运用明显优于一般的教学方法。教师采用灵活多变的课堂模式既进行了健美操教学也充分调动了学生学习的积极性和主动性，激发了学习的热情。由此可见，将非语言交流合理的运用到健美操教学中，不仅能够使学生对动作更加快速牢固的记忆、创编能力提高，更大程度上能够增加学生的自我表现意识，使动作更具艺术性和表演性，使教学效果更加突出。
3健美操教学中非语言交流的运用原则
在健美操课堂教学中，合理的运用非言语交流能够有效的提高教学水平和质量，达到良好的教学效果。因此，文章根据健美操的教学特点，从以下3个方面进行分析，旨在促使非语言交流更好地运用到健美操课堂中，进一步提高健美操教学的质量。
3.1形象教学原则
通常教师在课堂中的一言一行会对学生的学习情绪产生极大的暗示性和感染力，而健美操是一项通过肢体、情绪展示的运动项目，教师在教学过程中更应该注重教学方法的形象性，在通过语言讲解示范的同时，合理的运用非语言的修饰，增加学生的兴趣和记忆。教师健美的身体、充满活力的形象，会给学生以美的享受、美的示意，使之自觉的产生一种对健康的向往和追求，从思想情感上进人体育这充满激情和竞争的精神境界。教师在健美操课堂教学中生动、活泼、丰富多彩、情趣横生，富有感染力的讲解示范，使学生对教学内容产生兴趣，能够更加主动的参与到课堂运动中。因此，教师不管是在语调上、表情手势上都应该掌握恰当，寻求更加形象生动的教学方法，使学生更容易理解记忆，从而达到更好教学效果。
3.2因材施教原则
在健美操的课堂教学中，不同班级的学生性别、年龄阶段、运动水平有所不同，相对应的教师所采用的教学内容和教学方法也有一定的区别。因此，要想把非语言交流有效地运用在教学中，首先要了解学生的一般特征，把握个别差异，因人而异，区别对待。在健美操课堂教学中，教师非语言交流行为的运用，不仅要尊重学生，还应保证教师所运用的非语言交流行为必须是师生双方都能接受、领会、掌握和合理运用的。同时，教师所运用的非语言行为还应该考虑到学生的生理、心理特点，身体素质以及教学环境和教学条件等，以便充分体现教师的主导作用和学生的主体地位，不断提高学生的学习兴趣，提高教学质量。
3.3相互配合原则
非语言交流在教学中有着举足轻重的作用。在健美操的教学过程中，它能够和语言交流相互依存、相互配合、相互补充，能够达到语言交流所不能修饰的教学效果。将语言交流与非语言交流紧密的结合起来，在讲解的同时通过手势、肢体动作、面部表情等非语言交流的形式展现出教学内容，可以使教师的一切信息更有效率的传递给学生。非语言交流行为作为一种有效的辅助语言，在健美操教学过程中，教师在运用非语言交流时，应该做到简洁、明了、及时、准确，并将语言行为和非语言行为有效结合、灵活运用，只有这样才能使非语言行为在健美操教学中的发挥出更好的作用，达到预期的教学效果。
4结语
非语言交流能力是教师在健美操教学中不可缺少的一项基本技能。教师非语言交流能力的强弱直接影响着学生的学习兴趣，以及学生完成动作的质量和教学效果。在健美操教学与训练中，合理而有效的运用好非语言艺术，对于营造活跃的课堂气氛，提高健美操教学技能与技巧、培养学生的技能展示能力、交流师生情感，激发学生兴趣等都具有明显的效果。同时将非语言交流引入健美操的教学领域，不但可以传递极其丰富的信息、表达非常细腻的感情、弥补语言交流的不足、增强语言的特色和魅力，而且能重塑教师的行为，因此应该引起教师的足够重视。
作者：孙亚汝 单位：武汉体育学院研究生院
第三篇
1表象训练法在高职健美操教学中的具体应用
1.1表象训练法在健美操学习技术阶段应用
表象训练法在健美操运动项目技术动作的运用中，首先是高职生健美操初始学习技术动作的阶段，对于刚开始接触健美操运动的高职生，内心的控制能力较弱，兴奋程度过高，容易产生对健美操认识的浅薄泛化性，在此时教练员通过让高职生观看其他优秀的健美操运动员的训练以及比赛的视频进而能够在高职生的大脑中有了正确动作的图像概念，教练员适时的进行语言的诱导，高职生就会产生对健美操技术动作学习的向往，这样就能增强高职生对健美操的喜爱程度以及强烈学习的欲望，因此，教练员通过表象训练法在高职生健美操初始阶段的学习中十分有利于高职生健美操技术动作的掌握和巩固的能力。
1.2表象训练法在健美操练习过程中的应用
经过了健美操初始阶段的教学以及学生的练习，高职生每次在健美操的练习之前，教练员可以使学生通过对已经掌握的健美操技术动作在大脑中不断的想象，在大脑中留下技术动作的表象，然后教练员再让高职生在健美操技术练习的过程中把在大脑中留下的技术动作的图像进行激活，这样就能使高职生健美操技术动作完成的质量更高一些，完成的动作也会更加的优美正确。
1.3表象训练法在健美操比赛中的应用
高职生在不断的参加健美操比赛的过程中，会把在过去比赛中发挥最好的，质量最高的健美操技术动作通过大脑表象回忆的方法找出来，与现在进行的健美操比赛技术动作以及情况而加以结合运用，因为这样做可以消除参加比赛时的紧张情绪，增强比赛时的自信心。
2实验内容
在此次试验中，以天津高职院校学生20人2组学生为实验对象，分别是A组(实验组)和B组(对照组)，在试验中，A组实验组的学生进行了表象训练法在高职健美操训练中的运用，实验中对学生健美操的兴趣度以及技评成绩变化进行测试分析，根据表象训练法在高职生健美操教学以及训练过程中的应用对于提高学生健美操技术成绩以及教学质量得出相关性的实践结论。
3实验前分析与检测
体现了实验前学生对健美操的兴趣度以及健美操技评成绩的差异结果，在表1中人数的统计可以看出，两组学生对健美操的喜爱斗处于一般喜欢的水平，并没有得到高职生真正的喜欢，甚至有对健美操没有兴趣的学生，可见健美操在该校并没有得到良好的开展，老师教练员的教学工作也不到位，没有激发学生对健美操的兴趣;在表2的技评成绩差异结果中，可以看出两组学生的技评成绩差异P值为0.978，大于0.05，说明了老师教练员对于两组学生健美操技术动作的表现打出的成绩之间没有明显的差异，学生对于健美操技术动作掌握的程度一致，没有出色水平的发挥。
4实验后分析与检测
体现了试验后学生对健美操的兴趣度以及技评成绩的差异结果，在表3中人数的变化中可以看出，试验后实验组的学生对于健美操的运动有了明显的变化，大部分的学生对健美操运动非常的喜欢，喜爱的人数增加，至于实验前对健美操没有兴趣的人数也变为了零，对照组的学生喜爱健美操的人数也稍微有了变化，但是变化的幅度相当的小，和实验组变换的人数拉开了不小的距离，表象训练法在高职生健美操训练的过程中激发了学生对健美操的兴趣以及强烈的学习欲望;在表4的技评成绩差异结果中可以看出，两组学生的健美操技评成绩差异P值为0.011，小于0.05，说明了两组学生的健美操技术动作的掌握能力之间有了显著的差异，实验组的学生明显的高于对照组，也得到了老师教练员极高的评价，实验组的学生在健美操练习的过程中运用表象训练法，使高职生大脑中的表象能力增强，对于健美操技术动作更加能够准确清晰的记住，这对于提高健美操技术动作是非常有作用的，进而也提高了老师教练员的健美操教学成绩，因此表象训练法在健美操的教学中是一项行之有效的教学方法。
5结论与建议
5.1结论
(1)表象训练法在高职生健美操训练的过程中激发了学生对健美操的兴趣以及强烈的学习欲望。(2)学生在健美操练习的过程中运用表象训练法，使高职生大脑中的表象能力增强，对于健美操技术动作更加能够准确清晰的记住，这对于提高健美操技术动作是非常有作用的，进而也提高了老师教练员的健美操教学成绩，因此表象训练法在健美操的教学中是一项行之有效的教学方法。
5.2建议
在运用表象训练法教学的过程中，教练员不能光靠表象训练法在教学中以及训练中提高学生健美操的技术动作，更加要学生坚持的进行健美操日常的训练。
作者：杜金蕊 单位：天津医学高等专科学校