1学生的自身因素
1.1学生心理对健美操学习的影响
在调查中有69.2%学生其实自己很喜欢上健美操课，但是自己缺乏自信心，总是担心自己学不好，尤其是当练习一些稍微有点高难度动作时候，害怕自己练不好遭到教师或同学的讥笑等。作为健美操教师在这个时候应该多给学生讲解一些健美的相关知识，并鼓励学生，哪怕只是给予学生一个肯定的眼神、一个友好的微笑，就很有可能消除学生紧张害怕的心理，使学生的自信心得以激发出来。
1.2领悟能力对健美操学习的影响
一个人再勤奋、再努力，如果领悟能力不强，找不到自已真正的潜力所在，学习健美操也是很费劲的。因此，学生的领悟掌握动作能力对健美操学习兴趣的也有着很重要的作用。当自己对有些复杂的动作领悟不出其练习技巧时，就会感觉学习健美操是一件很难、很复杂的事情。如果学生一旦找到其中的奥秘，学会了练习的技巧时，对健美操的学习就会有了兴趣，甚至兴趣还会倍增，并主动愿意学习健美操。
2教师自身素质
2.1教师示范动作规范性
健美操课堂教学中，如果教师动作做的不规范，那么学生跟着做的动作也不会正确。在调查中有75.2的学生认为，教师的一些示范动作的规范程度也直接影响学生学习的兴趣，在众多因素当中是最重要的因素之一。如果教师通过规范优美的动作示范，展现自我的个人能力及魅力，激发学生的学习兴趣，学生观看示范，就能很容易地了解动作形象、结构、要领及练习方法。教师如果可以把每个动作都能准确到位地做出示范动作出来，不但可以从优美的外观上来吸引住学生的眼球，更能正确引导学生对动作技术的掌握，提高学生对健美操学习的效果。
2.2动作与节奏的衔接
据调查，有占77.7%的学生认为动作与节奏的衔接也非常重要。所有的成套动作都是在一定节奏伴奏下展现出来的，教学中把握动作节奏两者的完美结合，也是教师的关注重点。因此，教师的口令与节奏配合衔接应符合学生的实际情况，该快则快，该慢则慢，语言与口令应随音乐的节奏。其语言应符合动作和音乐的性质，随着音乐和动作的要求起伏和变化。当学生练习健美操动作时，教师可采取一边数节拍、一边来提示动作和方向的方法。这不仅使学生清楚知道动作练习的方向和要领，更能使健美操课堂变得更加生动，气氛更加活跃，在一定程度上可以大大提高学生的积极性。
3结语
由于健美操其自身具有舞蹈的部分特点，只是在课改以后进行分项教学以后，才进入高中体育课堂的，高中体育老师缺乏对健美操运动项目相关专业知识的了解，再加上高中学生也一定程度上缺少对健美操运动的正确认识，让高中时期的学生误会了健美操的本质。尤其是那些喜欢激烈运动的男生们会认为，健美操只是适合女生们练习的“专利”，因些在学习过程中出现畏手畏脚的现象。这个时候就需要健美操教师要耐心地去给学生讲解与示范，并及时对学生练习时的动作做出一些点评，来正确地引导学生，让他们真正地去解健美操、喜欢健美操，以能够更有效地提高高中健美操教学效果。
作者：卢孝飞 周翠萍 单位：江苏省六合高级中学 南京市六合教育培训中心校