1.改变我们的英语学习条件
良好的学习环境能够提高我们的学习效率。目前，我国大部分高校的学习环境不够宽松。大部分高校制定英语的教学体系和一些简单的大纲，然后用期末考试等比较简单的方式进行英语的考核。随着教育改革的不断深入，我们应该为学生创造一个开放的环境，一些高校应该积极响应教育部教学的改革，制定一些科学、合理、人性化的教学大纲，同时鼓励该校的老师根据学生的实际情况编写一些教材，编写的教材要满足不同英语水平的学生的需要，并开展一些以学生为中心的活动，提高学生学习英语的积极性。同时，对英语的考核方式进行一定的改革，避免考试结束后英语被放在一边的现象发生。英语课堂教学方式的改革同样需要引起我们的重视，应该使学生成为我们教学活动的中心。
一位学者这样认为，一个人的潜力只有在心理安稳和自由的状态下，才能发挥得最好。基于这样的心理学理论，我们的老师在实际的教学活动中，应该为我们的学生创造这样的环境。老师和学生进行一些角色的调整，让学生成为教学活动的主角，老师为学生提供一些信息，促进学生的学习。在一个和谐的环境下，学生的积极性和创造性有了最大的提高和发展，潜能得到了较好的开发，那么自主学习的能力便有了一定的提高。在学生中，学习能力存在着一定的差异，所以要求我们的老师在实际的教学活动中，尊重学生的能力差异。尊重学生的差异，才能不断缩小这些差异，达到整体提高的目的。在教学活动中，我们的老师应该关注每个学生，给那些能力较差的学生更多的关注和耐心，为他们的发展创造一些机会，表现好的学生积极进行鼓励和表扬，那么学生自主学习的积极性必然会有提高。
2.培养学习的积极性
自主学习的理论主要包括两个方面的内容，即学习的意识和动机。在自主学习的过程中，没有学习的动力，那么自主学习能力的培养便是空谈。所以我们的老师在实际的教学活动中要加强学生自主学习动机的培养。英语学习的动机便是推动英语学习的直接动力，是学生自主学习的一种比较积极的状态。在实际的教学活动中，我们的老师要根据学生的一些实际情况，比如认知能力、兴趣、生活经历等，用这些来强化学生的学习动力，并且对一些表现好的学生进行一些奖励，表现差的学生则进行一些处罚。老师设计的教学任务应该比学生英语学习水平高一些，学生们容易完成任务。
3.利用先进的网络技术
随着计算机技术、信息技术、网络技术的不断发展，利用一些先进信息技术和网络的资源可以为我们的英语学习提供补充，一定程度上拓宽了英语学习的渠道，同时改变了传统的学习方法。学生们可以根据自己的实际需要选择适合自己的学习方法和方式。老师们可以利用先进的教学方法，提高学生的学习效率。在教学条件允许的条件下，利用视觉和听觉的结合，利用一些图片、音像等丰富教学的形式，促进学生进行个性化的学习，同时我们也可以利用英语的报刊、广播电视等，为学生的自主学习创造更多的条件。
4.加强英语方面的训练
语言的学习不仅需要动力的指导，同样需要一些训练，才能达到学习的目的。学习方法的训练有助于提高学生的学习效率，同时有利于提高学生的学习积极性。比如一些听力培训、试题的测验等，使学生了解自己的水平，不足之处进行不断的改进。
5.结语
学生是国家的未来，大学生综合素质的高低决定了国家的发展。语言的学习是一个漫长的过程，需要我们的学生投入一定的时间和精力来进行研究和学习，养成良好的学习习惯能达到事半功倍的效果。所以积极对我们的学生进行引导，使他们养成自主学习的能力，不仅有利于英语的学习，而且有助于大学生综合素质的提高。同时，大学老师在进行教学活动改革的时候，通过简单有效的引导，提高学生英语水平的同时，综合素质也有了明显的提高。
作者：王莹 单位：河南新乡学院