一、大专体育教育对学生能力的培养
1、培养学生的竞争意识
未来的时代将会是一个知识的时代，竞争也更加激烈。适当的让学生进行体育锻炼、能够培养学生良好的竞争意识，让他们养成拼搏、进取、向上的精神。此外，学生在体育锻炼中获得了心理上的满足，精神上的享受，才能够真正增强体质，形成正确的竞争观、价值观、人生观。一个只有丰富知识却缺乏竞争意识的人，是不会推销自己，也不会表现自己的，因此也不可能取得成功。大学体育教学课适量的设置体育活动，让学生充分的参与进去，对于培养学生的进取心和拼搏心是很有帮助的。
2、培养学生的实践能力
开设大学体育教学课程的目的，是要培养学生的实践能力，教师根据学生不同的年龄、身心特点来设计课堂内容和锻炼强度，并且向学生传授关于项目、竞争、裁判的一些知识，使学生掌握科学的锻炼方法。此外，教师还要多多变化教学方法，使教学形式不再单调，并且培养学生对体育锻炼的兴趣。
3、培养学生的组织能力
组织能力对于学生来说非常的重要，同时也是学生走上社会，适应社会必须的一种能力。合理的体育锻炼能够提高学生的表达能力、组织能力，在学校常常参加体育锻炼、体育比赛的学生，他们各方面的能力素质都不会很低。因此，教师应该适当的组织一些体育游戏、体育比赛活动，让学生分成小组进行合作，这样就能够让学生在实践过程中锻炼自己，提高自身的能力。
4、培养学生的兴趣爱好
如今，社会在发展和进步，人们的生活水平也有所提高，业余生活也丰富了很多，因此出现了大量的体育比赛和表演的队伍。而到了现在，体育比赛和表演也成为了人们业余生活中的一个重要组成部分。体育教学也必须要培养学生的兴趣、爱好，提高他们的欣赏能力，教师在平常要针对某一个运动项目进行讲解，告诉学生运动的规则，让学生来进行实际操作，或者是当裁判。这样不但能够提起学生对体育运动项目的兴趣，还能够使学生得到精神上的满足感。
5、培养学生的反应能力
学生在进入社会，走上工作岗位以后，若是没有良好的应变能力和处事能力，就不能妥善的处理生活和工作中的事。体育锻炼的最大优势是可以培养学生的反应能力，比如教师通过羽毛球训练中的传球、扣球、进攻等步骤，使学生激发大脑在短时间内的应变能力，思考如何用最短的时间去赢得对方。而教师也必须根据体育项目的特点来培养学生的反应能力。
二、高校体育教育教学的建议与对策
1、学习技术能力的训练
只有教师全面更新教育观念，才能充分认识培养学生教学实践能力的重要性和全面性，才能注重加大课堂上学生的学习空间，才能有效地开发学生学习的动力源，激励其学习的积极性。教师是教学活动的主导者，其教育教学观念对教学活动具有决定性的作用。教师在教学中应始终把学习能力作为教学的重点，要精心创设问题情境，启发学生思维。
2、丰富拓展体育教学内容
体育课教学内容设计时要针对学习目标尽量多设计几项教学内容，应侧重于培养学生能够运用和创设各种手段进行健身的能力，加入新型的田径项目，如：户外运动、定向越野、野外生存等课程，才能增加大学生的参与热情，更好的促进体育教育事业繁荣发展。
3、增加体育教学的实效性
体育教学田径是教学过程的主要环节，在田径普修课中，教师应在传授基本技术、技能、知识的基础上，提高学生参加训练的自觉能动性和创新积极性。
三、小结
很多大学生在进入社会以后，短时间内无法很好的适应，这是因为自身严重缺乏实践能力和综合能力，同时这也是我国高等教育面临的一个很重要的问题。高等院校必须要注重学生的全面发展，通过体育锻炼来提高学生的思维能力、社交能力、组织能力，只有这样，才能达到教育的根本目的。
作者：朱艳梅 单位：苏州大学体育学院