2021-4-10 | 心理健康教育论文
一、当代大学生心理健康教育现状
1认识不足
尽管心理健康问题是当前的热门话题，但是很多高校却不予重视，更多的是停留在口头上，最多就是进行一些毫无实际意义的宣传，没有任何实际作用.很多人抱着心理疾病不是病的态度，对心理健康问题不予重视.而且心理健康问题自身不易发觉，基本上大家都认为自己是一个心理健康的人.即便是发觉了也认为没什么大不了.这给心理健康教育带来了很大的问题.
2措施不当
很多高校的心理健康教育的形式仅仅是开几场报告，或者在墙上拉几条横幅.这种形式的效果不大，没有真正起到教育的效果.而且很多报告会枯燥无味，听者甚少，大家对于横幅也不关注，因此导致了宣传的效果大打折扣.
二、心理健康教育的实施途径
1加强校园为化建设，营造出积极向上的校园气氛
大学生大部分时间都在学校，因此学校的这个大环境对大学生的影响是不容忽视的.而这种无处不在的影响对大学生的心理健康的拥有重要意义.因此应当加强校园文化的监督与建设，多举办积极向上的活动，例如校园文明日，植树活动等等.学生在参与的过程中，会不知不觉的感受着积极向上的气氛.在校园文化的影响下，一定可以使全校大学生的心理健康状况有一个很大的飞跃.
2鼓励学生参加社团活动
大学是一个更加自由的环境，面对多余的时间，应该鼓励大学生走出去，参加社团活动.这样可以促进人与人之间的交往.使得大学生的社交圈得到进一步扩大，提高学生的人际交往能力，从而避免了一些因为缺乏交流而产生的心理问题，例如孤僻，忧郁等等.而且大学生正处在一个发展心智的阶段，人与人之间的交流更能促进大学生心智的成熟.从而有益于大学生的心理健康.
3开设心理课，帮助学生了解心理问题
除了从侧面的影响与带动，高校更应该开设一些由专业心理老师的心理课程.教给学生用科学的方法了解自己，及时发现自己所存在的问题.然后教导学生应对心理问题的方法与态度，让学生明白有重大心理问题应该及时向老师或者心理医生寻求帮助，而不是放任不管.
4加强对学生的监控
心理问题一般很难本发现，或者不被重视.因此，作为校方更应该加强对学生的监控，及时的发现学生中出现的心理问题.如果问题不大，应该及时的加以引导；如果问题很严重应该及时找专业的老师或者医生来进行治疗.
5帮助大学生树立正确的人生观与价值观
正确的人生观与价值观可以帮助大学生正确的认识世界，客观的看待周围的一切，冷静的处理各种事情，这样就保证了心里反应适度，防止心理失控.同时，正确的人生观与价值观可以树立正确的人生目标，防止内心的迷茫与空虚.有助于内心的心智的发展，使心理逐步走向成熟.
总之，对于的大学生的思想健康教育，我们要充分认识其重要性，不能只做表面功夫.学校方面要舍得投入师资力量，多开设与心理健康有关的课程，举办有关的活动.而且实施途径要多元化，要从各个方面入手，例如文化氛围，学校风气.让学生从各个方面受到其影响，全面提升大学生的心理素质.
本文作者：陶磊 单位：东北石油大学机械学院